Healthy Breaky as easy as 1-2-3. Maak zelf je gezonde granola!

Ik hou van lekker eten, always has and always will. Gelukkig kan lekker eten en ervan genieten ook hand in hand gaan met gezond én bovendien ook gemakkelijk zelf klaar te maken. Laat ik je even meeslepen in het volgende lekkere en bijzonder gezond ontbijtje! Het stond al eventjes op de planning al gooiden tijd … Meer lezen over Healthy Breaky as easy as 1-2-3. Maak zelf je gezonde granola!

Drink jij voldoende water? Met mijn 7 tips lukt hetzeker!

Ik vind het niet altijd even eenvoudig om voldoende, anderhalve à twee liter, water te drinken. Ik moet er echt aan denken om het te doen. Thans, hoe meer je drinkt, hoe meer dorst je krijgt en hoe meer je wil drinken. Maar toch slaag ik er meer dan eens in om ’s middags te … Meer lezen over Drink jij voldoende water? Met mijn 7 tips lukt hetzeker!